В современном спортивном плавании выделяют: вольный стиль, плавание на спине, брасс и баттерфляй. Работа рук сопровождается поочередными движениями вверх-вниз ног, которые при этом слегк

Канал телеграм «Плавание без границ» с полезными материалами. Тренировки с нами Нажимая на кнопку Отправить вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных Стоит отметить, ч

Пловцы вольным стилем как и на спине могут касаться стенки любой частью тела, поэтому они используют поворот кувырком вперед, Решение: руки должны входить в воду перед плечами на ширине, с

В современном спортивном плавании выделяют: вольный стиль, плавание на спине, брасс как и баттерфляй. Нажимая на кнопку Отправить вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данн�

Позаимствованная из брасса работа ног была со временем заменена на синхронное их движение вверх-вниз, при котором пловец бьет ногами по воде. Обе руки тоже должны двигаться одновременно.